Ajustes
Idioma
Unidades
Elige cómo se muestran los volúmenes de agua
Meta diaria
El objetivo predeterminado — 2,5 litros de bebidas al día — se basa en las ingestas adecuadas publicadas por la EFSA y el IOM de EE. UU. ¿Cuánta agua necesitas en realidad?
Este objetivo supera los 4 litros al día: más de lo que recomiendan los organismos oficiales para la mayoría de los adultos sanos. Con calor o ejercicio prolongado puede estar justificado; en cualquier caso, reparte lo que bebes a lo largo del día.
Botones de añadido rápido
Elige las cantidades de los 4 botones rápidos
Recordatorios
Los recordatorios funcionan mientras esta pestaña siga abierta: puedes cambiar a otras pestañas, pero no cierres esta ni el navegador.
Si los recordatorios dejan de llegar después de un rato, puede que el navegador esté suspendiendo la pestaña. En Chrome, añade este sitio en «Configuración → Rendimiento → Mantener estos sitios siempre activos».
Fuente
Espaciado
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Datos
Exporta tu historial de agua y tus ajustes a un archivo y luego impórtalo en otro dispositivo o después de limpiar el navegador. Tus datos nunca salen de tu dispositivo.
Sincronización entre dispositivos
Configura la sincronización automática entre varios dispositivos. Los registros se cifran en este dispositivo antes de enviarse, y no hace falta cuenta ni correo. No es una copia de seguridad: para eso sigue exportando a un archivo.