Paramètres
Langue
Unités
Choisissez comment afficher les volumes d'eau
Objectif quotidien
L’objectif par défaut — 2,5 litres de boissons par jour — s’appuie sur les apports adéquats publiés par l’EFSA et l’IOM américain. De combien d’eau avez-vous vraiment besoin ?
Cet objectif dépasse 4 litres par jour — plus que ce que recommandent les organismes officiels pour la plupart des adultes en bonne santé. Par forte chaleur ou lors d’un effort prolongé, cela peut se justifier ; dans tous les cas, répartissez vos boissons sur la journée.
Boutons d'ajout rapide
Choisissez les quantités des 4 boutons d'ajout rapide
Rappels
Les rappels fonctionnent tant que cet onglet reste ouvert — vous pouvez passer à d'autres onglets, mais ne fermez pas celui-ci ni le navigateur.
Si les rappels cessent d'arriver au bout d'un moment, votre navigateur met peut-être l'onglet en veille. Dans Chrome, vous pouvez ajouter ce site dans « Paramètres → Performances → Toujours garder ces sites actifs ».
Police
Espacement
Taille du texte
Données
Exportez votre historique d'eau et vos paramètres dans un fichier, puis importez-le sur un autre appareil ou après un nettoyage du navigateur. Vos données ne quittent jamais votre appareil.
Synchronisation entre appareils
Met en place la synchronisation automatique entre plusieurs appareils. Vos enregistrements sont chiffrés sur cet appareil avant d'être envoyés, et aucun compte ni e-mail n'est nécessaire. Ce n'est pas une sauvegarde : pour cela, continuez à exporter dans un fichier.