Налаштування
Мова
Одиниці вимірювання
Виберіть, як відображати об’єми води
Денна ціль
Ціль за замовчуванням — 2,5 літра напоїв на день — спирається на норми адекватного споживання EFSA та Інституту медицини США. Скільки води потрібно саме вам?
Така ціль — понад 4 літри на день — вища за офіційні рекомендації для більшості здорових дорослих. У спеку чи під час тривалих тренувань це може бути виправдано; у будь-якому разі розподіляйте пиття протягом дня.
Кнопки швидкого додавання
Виберіть об’єми для 4 кнопок швидкого додавання води
Нагадування
Нагадування працюють, поки відкрита ця вкладка: можна переходити на інші вкладки, тільки не закривайте цю і сам браузер.
Якщо нагадування з часом перестають надходити, можливо, браузер «присипляє» вкладку. У Chrome можна додати сайт до списку «Налаштування → Продуктивність → Завжди залишати ці сайти активними».
Шрифт
Інтервали
Розмір тексту
Дані
Збережіть історію води та налаштування у файл, щоб перенести їх на інший пристрій або відновити після очищення браузера. Дані не залишають ваш пристрій.
Синхронізація між пристроями
Налаштовує автоматичну синхронізацію між кількома пристроями. Записи шифруються на цьому пристрої перед надсиланням, обліковий запис і пошта не потрібні. Це не резервна копія: для неї так само зберігайте дані у файл.